אם אתה רוצה להיות בכושר, דלג על אימון 10K וספרינט - אך אל תרוץ - לחדר המשקולות הקרוב ביותר.
רץ
כאשר קתרין סוויצר בת ה -20 העמידה את כללי מרתון בוסטון כדי להתחרות, גבר ניסה להרחיקה פיזית מהמירוץ.